Интервальная тренировка, сочетающая кардио нагрузку с силовыми упражнениями. Продолжительность каждого интервала – 2 минуты. Тренировка только для подготовленных. В результате тренировки развивается выносливость и сила, укрепляются все группы мышц.
Записаться на занятие можно по телефону 8 (4852) 58-11-77